Ben özellikle spor yaptığım dönemlerde veya oğlumun kahvaltısında fıstık ezmesini tercih ediyorum.
Kızarmış ekmek + üzerine fıstık ezmesi + doğranmış yarım muz ile hem lezzetli hem de oldukça doyurucu bir kahvaltı oluyor.
Çocuklar için 1 bardak süt, büyükler için ise yanında kahve ile muhteşem bir ikili...
Gelelim tarife...
Malzemeler: 2 su bardağı yer fıstığı, bal/pekmez, sıvıyağ/hindistancevizi yağı, çok az tuz
Yapılışı: Yer fıstığını tavada biraz kavurun ama fıstıkları yakmamaya dikkat etin. Sonra tüm malzemeyi rondodan geçirin! Damak zevkinize göre tatlandırın!
İşte bu kadar!
Afiyet olsun 💛
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Yorumlarınız için TEŞEKKÜRLER...